中国教育报—中国教育新闻网讯（记者 焦以璇 李小伟）记者近日从教育部网站获悉，教育部近日组织全国中小学健康教育教学指导委员会专家提出《2021年寒假中小学生和幼儿健康生活提示要诀》每天一点小知识，引导中小学生和幼儿合理安排假期防疫每天一点小知识、生活、学习和体育锻炼，保持健康生活

　　中国教育报—中国教育新闻网讯（记者 焦以璇 李小伟）记者近日从教育部网站获悉，教育部近日组织全国中小学健康教育教学指导委员会专家提出《2021年寒假中小学生和幼儿健康生活提示要诀》每天一点小知识，引导中小学生和幼儿合理安排假期防疫每天一点小知识、生活、学习和体育锻炼，保持健康生活。

　　要诀共十条：坚持防疫，注意卫生十不简短生活小常识。科学用眼，保护视力。合理膳食，均衡营养太空生活科普小知识。适量运动，增强体质。充足睡眠，规律作息。培养兴趣，全面发展十不简短生活小常识。享受亲情十不简短生活小常识，热爱劳动太空生活科普小知识太空生活科普小知识太空生活科普小知识。调试情绪，愉悦心情。规避危险，远离伤害。遵纪守法，明辨是非。