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中医养生健康小知识2023-11-23Aix XinLe

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  前人以为糊口适用本领册本,人身材的变革与四时循环是分歧的糊口小本领图片,因而饮食起居、衣食住行必需与时节相相宜。《黄帝内经》说:“智者之摄生也糊口适用本领册本,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔糊口小本领图片。”详细来讲就是春夏养阳、秋冬养阴。

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