8.喝小苏打水治尿道炎尿道感染疼痛难忍，如果身边没有医生，不妨喝杯小苏打水，也许能马上缓解

　　8.喝小苏打水治尿道炎尿道感染疼痛难忍，如果身边没有医生，不妨喝杯小苏打水，也许能马上缓解。小苏打水让膀胱环境呈弱碱性，破坏细菌的繁殖能力。建议：一杯水加一匙小苏打，如果疼痛没有消失，10个小时后再喝。他还提醒，因为细菌没有被杀死，所以仍需就医;频繁喝小苏打水容易导致体内钾元素流失，所以不适合老年人。

　　饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。如果饭后马上饮热茶，是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐春季养生十个小常识，干扰对铁的吸收。

　　喝牛奶的最佳时间是晚上睡觉之前。因牛奶含有丰富的钙，睡前饮用对于中老年人可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。同时，牛奶催眠作用生活知识科普知识。

　　吃水果养生的最佳时间是饭前1小时生活知识科普知识。因水果属生食，吃生食后再进熟食，体内就不会产生白细胞增多等反应。

　　化妆养生的最佳时间是晚上临睡之前。因人入睡后，皮肤毛孔全部放开，化妆品所含的养分最易被皮肤吸收。

　　晒太阳养生的最佳时间是上午8至10时和下午4至7时。此时日光以有益的紫外线A光束为主，可使内产生维生素D，从而增强免疫力，防止骨质疏松。

　　结语：生活中这些小的知识，可以让我们拥有更健康的生活，俗话说滴水穿石，想要拥有健康春季养生十个小常识，我们也要从生活中的点点滴滴做起!

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