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炎炎夏日,为普及心理健康知识,提高老年人自我疏导、调节情绪的能力生活趣味问答选择题,2023年7月14日下午,西安市精神卫生中心“健康大讲堂生活趣味问答选择题,科普走基层” 活动第十站走进了临潼区骊山新家园社区。此次宣讲活动由西安市精神卫生中心心理科心理治疗师吴靖萱主讲生活小百科健康知识,社区工作人员及老年人约30人参加了本次讲座。
吴靖萱医师以“阳光心态 助力社区”为题,用通俗易懂每日中医养生小知识、贴近生活的案例讲解,为大家详细介绍了老年人的一般心理特点,以及如何做好心理保健。教会大家在日常生活中要及时消除或“转化”不良心情,倡导正面思维;树立老有所用、老有所为的新观念;保持乐观情绪、好奇心和积极向上的心理状态;同时生活趣味问答选择题,她呼吁生活趣味问答选择题,家人和社会要给予老人更多的理解和关爱生活小百科健康知识,使他们能够更好的享受晚年生活生活小百科健康知识。大家纷纷表示,本次讲座让我们学到了很多实用小技巧生活小百科健康知识,希望以后类似这样的活动多举办一些生活小百科健康知识。
通过此次讲座的开展,讲座加强了社区老年人对心理健康的认识,引导了社区老年人树立乐观向上的生活信念,切实为老年人办好事、办实事,不断提升老年人的心理健康水平生活趣味问答选择题每日中医养生小知识,丰富了老年人的晚年生活生活趣味问答选择题生活小百科健康知识每日中医养生小知识每日中医养生小知识。