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你喜欢旅行吗?旅行时仿佛可以真正置身事外,忘记平日的喧哗,让身心真正地放松。在假期的时候城市的三种地域类型,选择旅游来休息,不失为一种好选择。
首先,旅行可以通过改善你的整体健康和幸福感来改变你的生活。研究发现,经常旅行的人患心脏病的风险更低;而那些没有休年假的人,死于心脏病的风险要高30%。
该研究还研究了旅行是如何改变大脑的。研究发现:在不同的环境生活,你的大脑会接触到新的语言、气味等,这些都可以提高你的创造力。
同时,研究对农村地区的1500名女性进行了调查,探究旅行频率是否会影响她们的人际交往城市住宅期刊官网,譬如是否会抑郁、感到压力或困难等。研究发现中国风景旅游指南,旅行会使女性遭受上述的负面影响降低。这也说明了旅行可能会降低患抑郁症的风险。
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